2012-01-22T13:57:44Z asagohan tag:blog.so-net.ne.jp,2008:asagohan asagohan So-netブログ Copyright (c) 2012, asagohan 2012-01-22T13:57:44Z 2011-05-27 12:34:50+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.37258827

作った朝　5月26日（木）

材料　トマト、茄子、新玉ネギ、新じゃが、潰したニンニク、EVオリーブオイル

調味料　顆粒コンソメ、塩、粗挽コショウ、白ワイン

久しぶりの更新です。
朝ごはんの写真はボチボチと撮っていたんですけど、レシピを控え忘れていて、写真を見てもレシピが思い出せず、更新できませんでした。いつも思いつきで作っていることが多いので。（＾＾；）

今日、関東地方の梅雨入りが発表されました。5月に梅雨入りとはビックリです。観測史上2番目の早さだそうです。明日土曜日は子供たちの運動会の予定なんですけど、順延だろうなあ。翌日曜も雨みたいだし。。。 ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-03-06 11:29:17+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.32814570

作った朝　3月6日（日）

材料　無糖ヨーグルト、果物（イチゴ、リンゴ、キウイ、バナナ）

ヨーグルトに入れた調味料　ダイエットシュガー、はちみつ

最近のマイブームです。まいう～。（＾＾） ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-03-06 11:25:27+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.32814486

作った朝　3月6日（日）

材料　イカゲソとエンペラ、オリーブオイル、水溶き片栗粉

調味料　酒、自家製にんにくしょう油 ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-02-06 11:30:16+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31580823

作った朝　1月31日（月）

材料　さつま揚げ、コンニャク、ピーマン、生姜のしぼり汁、オリーブオイル、ゴマ油

調味料　しょう油 ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-02-06 11:29:43+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31561611

作った朝　1月30日（日）

材料と調味料　玉子2個、牛乳、砂糖、薄口しょうゆ、塩、白コショウ、焼く時にオリーブオイル

見た目はプレーンオムレツ、食べると甘焼き玉子。長男のリクエストで作りました。（＾＾） ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-02-06 11:27:33+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31427801

作った朝　１月２６日（水）

材料　長ネギ、白菜、豚挽肉、オリーブオイル、水、水溶き片栗粉

調味料　鶏がらスープ（顆粒）、酒、塩

やっぱり長ネギはスープ系が一番簡単で美味しいですね。基本的に煮るだけなのでとても楽チン！
今回で今年の長ネギシリーズはひとまず終了です。（＾＾） ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-02-06 11:26:44+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31392129

作った朝　1月25日（火）

材料　白菜、ちりめんじゃこ、油揚げ、オリーブオイル、ゴマ油

調味料　黒塩※、しょう油、粗挽きコショウ

※黒塩は高知県幡多郡黒潮町の「海工房」という会社が作っている、旨味たっぷりの美味しい塩。カジメを使った藻塩です。 ]]> 2012-01-22T13:57:44Z 2011-01-23 16:56:08+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31327535

風邪予防に良いと言われている生姜ですけど、花粉症にも良いそうです。（＾＾）

作った朝　1月23日（日）

材料　長ネギ、油揚げ、おろし生姜、水

調味料　固形コンソメ、塩、しょう油、酒 ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-22 13:56:57+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31292640

風水によると大寒の日（1月20日）に生まれた玉子を食べると金運がアップするそうです。で、早速スーパーで探してきました。

「採卵日」＝「生まれた日」かどうかは微妙なところですけど、こういうものは気分が大事なので。（笑）

作った朝　1月22日（土）

材料と調味料　小口切りの長ネギタップリ（炒めて塩）、大寒玉子（溶いて塩、白コショウ、薄口しょうゆ、牛乳）、仕上げに鰹削り節

味つけしてあるので、このままいただきま～す！ ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-22 13:48:36+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31292513

作った朝　1月16日（日）

材料　長ネギ、エノキダケ、さいの目切りにしたハム、粉末ポタージュスープ、牛乳、水

調味料　酒、塩

前回の記事とちょっとかぶってますけど、おいしかったので。（＾＾） ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-16 00:18:57+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31052464

作った朝　1月15日（土）

材料　長ネギ、牛乳、水、粉末ホワイトソース、ピザ用チーズ

調味料　固形コンソメ、酒、塩、白コショウ ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-16 00:18:04+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.31015371

作った朝　1月14日（金）

材料　長ネギ、厚揚げ、オリーブオイル、ゴマ油、仕上げに鰹削り節

調味料　塩、粗挽きコショウ、しょう油 ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-16 00:17:03+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30742888

作った日　1月6日

材料　長ネギ、チンゲン菜、カマボコ、油揚げ、オリーブオイル、水溶き片栗粉

合せ調味料　鶏がらスープの素（顆粒）、ミリン、しょう油、酒、お湯 ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2011-01-16 00:13:57+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30516219

新年の記事は七草粥からと思っていたんですけど、写真を撮り忘れてしまいました。（＾＾；）
なので今回も長ネギシリーズを。まずは昨年の朝ごはんですけど。

作った朝　12月29日（水）

材料　長ネギ、玉ネギ、キャベツ、豚挽肉、オリーブオイル

調味料　塩、粗挽きコショウ、顆粒コンソメ、、カレー粉、お好みソース ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2010-12-26 12:34:52+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30393986

作った朝　12月24日（金）

材料　長ネギ、ホウレン草、無塩バター、オリーブオイル

調味料　塩、粗挽きコショウ ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2010-12-23 08:10:30+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30313605

作った朝　１２月22日（水）

材料　長ネギ、オリーブオイル、水、水溶き片栗粉

調味料　塩、コンソメスープの素（顆粒）、酒

軽く炒めてから煮てあります。 ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2010-12-23 08:10:07+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30206018

作った朝　12月20日(月）

材料　溶き玉子（塩、白コショウ、牛乳入り）、小口切りした長ネギ、さいの目に切った厚切りハム、無塩バター、オリーブオイル

溶き玉子に入れた以外の調味料　塩

両親から長野県産の柔らかい長ネギが届きました。
で、恒例の長ネギシリーズです。（＾＾） ]]> 2012-01-22T13:57:45Z 2010-12-23 08:09:43+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30313977

作った朝　12月1日（水）

材料　大根の葉、竹輪、油揚げ、オリーブオイル

調味料　塩、粗挽きコショウ、他（忘れてしまいました＾＾；） ]]> 2012-01-22T13:57:46Z 2010-12-23 07:37:01+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30205856

作った朝　10月20日(水）

材料　茄子、ピーマン、作り置きのミートソース（冷凍）、オリーブオイル、玉子（スクランブルエッグ） ]]> 2012-01-22T13:57:46Z 2010-12-23 07:36:22+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:asagohan.30205830

写真は撮っていたんですけど、なかなかアップできずにいました。
では、まずは2ヶ月以上前に作ったものですけど。

作った朝　10月6日（水）

材料　玉子、ふかしたサツマイモ、オリーブオイル

調味料　塩、白コショウ
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